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Jörg Hartmann

 

Aktuelle Termine

 

TAAAMS

Tagesworkshop

29. Januar 2017

 

Gesichter lesen

Tagesworkshop

22. Januar 2017

 

Betriebswirt IHK

Start: 12. November 2016

27 Tage in Frankfurt/Main

Abschalten?

Tee, Buch, Decke, Musik

- und Träumen:

Ja, ich weiß, auf den Tipp kommt wohl jeder von ganz alleine in dieser Jahreszeit ;))

Ist aber wichtig und heißt:

Bitte nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.

Zumindest ein wenig, am besten jeden Tag - und wenn es nur zehn Minuten sind.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen schönen Herbst.

Bleiben Sie gesund (oder werden Sie es wieder).

 

Hallo und herzlich Willkommen!

Mit mehr als 20 Jahren Wissen und Erfahrung unterstütze ich Sie individuell wie auch im Team dabei, es sich besser gehen zu lassen, Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihr Leistungsvermögen zu steigern.

Wie?

Stress kann Ursache oder zumindest Verstärkung von Problemen sein: körperlichen, mentalen wie emotionalen.

Die spezielle Methode der Stresslösung nach der ich arbeite, ermöglicht es mir, Ihnen gezielt zu helfen, diesen Stress schnell und nachhaltig zu lösen.

Dabei arbeite ich mit Kindern wie Erwachsenen, Sportlern wie Führungskräften unter anderem an folgenden Themen:

  • Gesundheitsvorsorge und Burn Out Prävention
  • schnellere Erholung und Regeneration
  • Leistungsoptimierung - mental wie körperlich
  • Stress in Beziehungen lösen - Ihren privaten wie geschäftlichen
  • Steigerung der Lebensfreude
  • Gehirnintegration, Lese-/Rechen- und Rechtschreibschwäche

Erfahren Sie mehr auf dieser Website oder kontaktieren Sie mich bitte persönlich, telefonisch oder per E-Mail.

Mit herzlichen Grüßen

Ihr Jörg Hartmann

 

Unterstützung für Menschen - Unterstützung für Sie!

 


 

 Eingesetzte Methoden

 

Kinesiologie – Kraft der sanften Berührung

An der Kinesiologie hat mich von Anfang an fasziniert, wie leicht und schnell man durch einfache Gesten und Berührungen seinen Körper, seinen Geist und die eigenen Gefühle wieder in Balance bringen kann. Es ist die schnellste und effektivste Methode die ich kenne, um Stress abzubauen. Und: diese entwickelt sich ständig weiter.

 

Tai Chi Chuan – Energie für das eigene Leben

Im Tai Chi Chuan entstehen Gesundheit und Entspannung durch Bewegung. Die langsam ausgeführten, sanft fließenden Bewegungen fordern und fördern Körper und Geist gleichermaßen. Der Alltag tritt in den Hintergrund. Das Tun im Jetzt steht im Vordergrund.

 

TAAAMS© – Klarheit in Herz und Geist

Ist eine von mir entwickelte Methode, die es ermöglicht die eigene innere Einstellung zu Situationen und Ereignissen innerhalb von wenigen Minuten dauerhaft zu verändern. Die Methode wird individuell in der Einzelberatung sowie zur Lösung von spezifischem Stress in Seminaren angewandt. Jede/r die/der das mag, kann das lernen! Dabei verknüpfen sich Methoden aus Meditation und Achtsamkeit mit visueller Vorstellungskraft!