Weihnachtsgrüße 2023 für Sie!

Herzlich willkommen!

Mit mehr als 25 Jahren Erfahrung unterstütze ich Sie dabei, Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihr Leistungsvermögen zu verbessern.

Stress kann Ursache oder Verstärkung sein und schränkt Ihre Fähigkeiten ein, körperlich, mental und emotional.

Spezielle Methoden der Stresslösung und Neubahnungen im Gehirn können Ihnen helfen, Stress schon nach 3-5 Sitzungen dauerhaft zu lösen.

Unterstützung für Führungskräfte und Mitarbeiter, Top- wie Hobby-Sportlern und natürlich Kinder bei:

• Individuelle Zielerreichung
• Erholung und Regeneration
• Prävention von Stress und Burn Out
• Leistungsoptimierung - mental wie körperlich
• Nachhaltige Stresslösung - privat wie beruflich
• Gehirnintegration zur Lösung bei Lese-, Rechen- und Rechtschreibschwäche

 Erfahren Sie mehr auf dieser Website oder lernen Sie mich kennen: persönlich, telefonisch oder per E-Mail.

 Mit den besten Wünschen für Sie und eine gute Zeit

 Jörg Hartmann

Instrumente die ich einsetze - ganz so individuell, wie Sie das brauchen

NEU 2022 - wingwave®

Schon 2018 kennen gelernt - jetzt hat es endlich geklappt. Seit Jahren bewährt, zertifiziert und inzwischen in mehr als 40 Ländern angewandt. Zur Unterstützung jeder Zielerreichung hervorragend geeignet.

The Wholeness Work®

Seit 2018 nutze ich diese gute Methode von Connirae Andreas

Kinesiologie – Kraft der sanften Berührung

An der Kinesiologie hat mich von Anfang an fasziniert, wie leicht und schnell man durch einfache Gesten und Berührungen seinen Körper, seinen Geist und die eigenen Gefühle wieder in Balance bringen kann. Es ist die schnellste und effektivste Methode die ich kenne, um Stress abzubauen. Eine Methode, die sich ständig weiter entwickelt.

Tai Chi Chuan – Energie für das eigene Leben

Im Tai Chi Chuan entstehen Gesundheit und Entspannung durch Bewegung. Die langsam ausgeführten, sanft fließenden Bewegungen fordern und fördern Körper und Geist gleichermaßen. Der Alltag tritt in den Hintergrund. Das Tun im Jetzt steht im Vordergrund und führt zu mehr Achtsamkeit und Loslassen im Alttag.

TAAAMS^© – Klarheit in Herz und Geist

Ist eine von mir entwickelte Methode, die es ermöglicht die eigene innere Einstellung zu Situationen und Ereignissen innerhalb von wenigen Minuten dauerhaft zu verändern. Die Methode wird individuell in der Einzelberatung sowie zur Lösung von spezifischem Stress in Seminaren angewandt. Jede/r die/der das mag, kann das lernen! Dabei verknüpfen sich Methoden aus Meditation und Achtsamkeit mit visueller Vorstellungskraft!